自尊表

列出我们所有的优良品质和自己所喜欢的方面。

这并非一种"自我的把戏"----自我感觉越好，

我们对自己的优秀品质的了解就越多，

而我们也就将更幸福和更可爱，

我们的心理能量将发挥得列多，

对世界所做的贡献也必将更大。