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2014年3月24日星期一

马电讯在柔建全马最大数据中心

马电讯柔佛副主席阿兹哈奥玛说,该公司将在努沙再也兴建全马最大的数据中心,以全力支持本区域创意工业的发展。他说,该公司还在物色适合的土地,整体投资未有眉目。然而,该公司预料该数据中心将于明年尾建竣,并在2016年投入运作。

“除为努沙再也创意工业提供支援,也希望随著该数据库的成立,努沙再也将成为区域资讯科技中心。”

他说,该网络数据中心也可作为国际网络门户(international gateway),这意味著本地网络企业无需辗转连线,而是直接进行资料存取。

阿兹哈奥玛周日出席马电讯高速宽频服务4周年庆祝活动前,召开新闻发布会上,捎来上述消息。出席者包括柔佛州公共工程、乡区与城市发展委员会主席拿督哈斯尼。

阿兹哈也说,全国高速宽频端口高达150万个,其中涵盖237万个是私人住宅单位,为高速宽频所铺设的光纤达7万公里。

他说,柔州如今高速宽频网络用户达5万个,其中4万3000个是私人用户,另7000个则是企业用户。“高速宽频网络覆盖马来西亚依斯干达区五大旗舰区域,包括士姑来、振林山、班兰、巴西古当等。马电讯期待未来在全柔各县推广高速宽频的运用。”

2014年3月22日星期六

马航客机证实载送锂电池

美国联邦航空局(USFAA)前保安主任文胜特认为,失联马航客机货运舱内证实载送锂电池(Lithium Ion Battery ),印证他早前怀疑货运舱先起火,后损坏客机通讯系统的说法。

他告诉每日邮报网站,锂电池起火后相信在烧毁通讯系统的同时,也令到机舱内布满毒烟。

他相信,毒烟尽管弥漫机舱,但是驾驶舱内的机师尚有机会作出紧急降落。

铀电池有能力引发爆炸,在不寻常的环境下,若燃烧则会引起大火。另外,铀电池对高压极之敏感,而热能能够加速其溶化。

2014年3月21日星期五

廖中莱将向首相争取~原属马华副教长职

马华总会长拿督斯里廖中莱说,马华将向首相拿督斯里纳吉争取原属马华的教育部副部长官职。

他强调,马华决定重返入阁,主要是希望在各领域扮演角色,为民解困。

廖中莱说,马华新领导层会以非常积极心态和热忱,全面发展华文教育。

并会在近期内,举办华文教育展望研讨会,通过各方深入讨论,确保未来国家华文教育获正面发展及拥有清晰的目标。

预防高血压

要预防高血压,就要清楚掌握自己的血压值,而每年至少做测量一次血压是保护自己的基本工作。

除了例常检查,履行健康的日常生活也很重要,均衡饮食,多吃含有钾的食物如香蕉,因为钾可控制钠(盐)造成的高血压。

万万切记不要抽烟!“抽烟会造成血管受损,导致血管硬化、脆弱、变得狭窄而导致血管内压力升高。”

压力也是导致高血压的原因之一,生活在高压下的城市人应特别小心。

“慢性压力可直接导致高血压,当一个人长期生活在高压下,血压忽高忽低,最终可形成高血压。

压力也可间接导致高血压,受到社会环境影响,个人感到压力会抽烟、吃不定时、休息不足,而间接导致血压上升。”

而研究也证实,高盐分摄取与高血压有直接的关系,造成身体水肿,当血管内有太多水分,可造成压力上升。

每个人一天只需要200至400毫克的钠以满足身体所需;世界卫生组织建议每个人每天盐分摄取应控制5公克以下(相等于2公克钠);或可选择钾盐代替钠盐。

预防高血压健康守则

1、定期检查血压。(建议:至少每年测量一次血压)

2、健康生活习惯。(运动、不抽烟、多吃含钾的蔬果、控制盐分摄取。)

3、肥胖者应减肥,把体重控制在理想体重。(可参考体重指数Body MassIndex,东方人理想数值介于18至23)

4、足够睡眠和休息。(每天至少7小时持续的睡眠。)

5、避免生活压力。

6、减少摄取盐分。

MH370失联谜团~英BBC 10理论揣测

马航客机失联多日,英国BBC整理出前机师和飞航专家解析马航失踪的十大理论:

1.降落安达曼群岛

马航MH370班机可能飞往印度最东边领土的安达曼—尼古巴群岛(Andaman and Nicobar Islands)。据报当地威胁等级低,军方雷达甚至可能没有运作。这座由570多个岛屿组成的群岛,仅36座岛屿有人居住,倘若遭到劫机,这可能是秘密降落的最好地点。一名波音777客机前机师说,要让飞机降落沙滩上的困难度很高,但并非不可能。

2.飞往哈萨克

哈萨克是北边搜寻走廊的最北端,班机理论上可以降落在当地。专家表示,飞机有可能降落在沙漠,且肯定比降落海滩容易。

3.往南飞

最后卫星信号显示,班机脱离马来西亚雷达侦测范围后,仍持续飞行5至6个小时,往南飞会来到广大的印度洋,接著是澳洲空旷的北部内陆,由于不清楚动机,因此难以猜测马航班机的最终目的地,最后它也可能因为燃料用罄坠落在澳洲北部海域。

4.降落中国西北部塔克拉玛干沙漠

若干论坛揣测,维吾尔族分离主义分子可能劫持了马航班机,其中一个可能的降落地点就是中国的塔克拉玛干沙漠。然而要抵达此处,必须躲过多个国家的雷达系统。

5.因失火或其他故障必须飞往马来西亚浮罗交怡岛

有航空博客认为,通话机被关和通讯设备失灵,可能是因为发生火警。马航偏离前往北京的航线往左转,或许是为了找安全降落处。

6.降落在巴基斯坦

传媒大亨梅铎在推特说,“777失踪事件把全球吓呆了。这或许不是坠机而是遭到劫机,说不定完好地藏在巴基斯坦北部,就像拉登一样”。巴基斯坦则大力驳斥这项可能性。此外,卫星及无人机密切注视巴基斯坦北部,未侦查到大型客机的可能性微乎其微。

7.躲在另一架飞机阴影下

航空博客Keith Ledgerwood说,MH370班机可能躲在一架新加坡航空SIA68航班之下,作为掩饰(雷达上只显示出一点),飞越印度和阿富汗领空。

8.发生打斗

马航班机高度突然从4.5万呎降至非常低,很可能是驾驶舱发生打斗,尽管九一一后已强化班机驾驶舱门,但仍有可能遭人闯入。

9.蓄意让乘客因机舱失压死亡

另一理论是马航班机一度飞至4.5万呎,可能是为了让乘客迅速陷入昏迷而死亡,以防他们在飞机降回正常高度后使用手机通报,且氧气面罩只能提供约12至15分钟的氧气。

10.将用来发动恐怖攻击

还有人说,这架班机是遭恐怖分子劫走,将被用来进行九一一式的攻击。他们认为,马航班机已经平安降落,正藏匿或伪装在某处,待补充燃料并装设新的通话机后,用来攻击某座城市。

2014年3月19日星期三

失联飞机MH370“最可能”飞往印度洋南部

根据路透社报道,据靠近失踪事件调查情况人士的消息,调查人员相信马航失联飞机“最可能”飞往印度洋南部。

该匿名人士称:“正在检验的假设是飞机往南飞,最远可能飞到了南侧走廊最南端。”南侧走廊从印尼西部延伸至澳洲西部的印度洋海域。

另一方面,标准普尔公司分析师巴格雷说,业界一般认为,机组员或乘客里具备可关闭通讯系统知识的某人,接管了飞机。

他说:”他们大多猜测飞机坠毁在印度洋,而不是安全降落在新的地点,因为飞机如果飞越陆地,可能早被军方或是其他雷达侦测到。“

2014年3月18日星期二

何谓4G LTE?

这一年来,支援4G LTE的智能手机越来越多,但究竟什么是4GLTE?它将如何改变你的生活?

LTE是Long Term Evolution的简称,事实上是3.5G下HSDPA迈向4G的过度版本。也曾经被俗称为3.9G,直到2010年12月6日国际电信联盟把LTE Advanced正式定义为4G。

4G与3G相比,最明显的差别就是传输速率快很多,在高速移动中最高传输仍能达到75至100MB的效果,低速移动或静止时甚至可达到1G。

打个比方,以往在3G的世界里,观赏YouTube高画质影片可能会遇到卡卡的状况,升级到4G LTE的境界后,影音串流超顺畅,对于喜欢玩Game、打怪物的玩家来说,即使多人即时连线对战,也不会lag。

4G LTE通用于全球,不过在不同国家与不同地区不同网路所使用的频段不同,因此还是取决于手上手机所能支援的多种频段。

所以在某国家使用正常的手机,在另一国家的网路中将很可能无法使用,因此需要使用支持多频段的手机来进行国际漫游。

2014年3月17日星期一

健康计划四部曲

文:Dr.Jessie Chung, PhD, BSc, MBA(Unisa), CNC(USA)

解毒第一步:细胞解毒

想要永远和癌症断绝关系,最基本的第一个功课,就是先进行细胞的深入解毒,包括深入脑部、骨头、血液等各部位。现今的地球已经被污染,许多化学毒素、重金属毒素、压力毒素等都经由我们的饮食、环境、工作和生活中,悄悄的藏在我们细胞里。

很多人经常强调要排毒,但“没有解毒,何来排毒?”这是我行医几十年来的座右铭,也是我的行医心得。由于毒素长年累月的堆积在体内的每一个部分,单凭排毒的功效则只限于表面,而没有彻底的将体内所有的毒素清除掉。因此,我们必须先将体内的毒素分解后再进行排毒,才能彻底的将体内所有的毒素清除。

华人有一个习惯,与人见面时,常会问:“你吃饱了吗?”。相信大家对这句问候语都耳熟能详,成了华人的一句口头禅。然而,对一个医者来说,我最关心病人的则是“你今天解毒了吗?”。

解毒第二步:排毒

接下来,就是确保毒素会被排出体外。在这个步骤里,大肠的干净与正常的蠕动是非常重要的。一个健康正常的成人,每天应该有1至3次的排便,而且每次的排便应该感到“快速、顺畅、彻底”。正常的粪便应该质地柔软成条,或如香蕉状,干湿度适当,不带有恶臭味。反之,如果感觉排便不畅,粪便形状不正常,或如球状,并带有恶臭味,就说明了您的大肠已阻塞,并充满宿便,明显的处于“自体中毒”的发展过程中。在排毒这一步骤中,非常讲究,不但要清除大肠内的宿便,也要强化大肠的蠕动及增加肠内良菌,缺一不可。

解毒第三步:营养吸收

经过了解毒和排毒,细胞干净了,这时才是真正摄取营养的黄金时机。很多人喜欢“乱投医”,听说什么补品很好,就一股劲儿的买来吃;或看到广告的介绍,就盲目的买来吃。但是,剑桥人类营养学研究中心的托妮·斯蒂尔(Toni Steer)表示,我们所吃的营养素实际上并没有完全的被人体吸收。

确实,如果细胞没有经过解毒,毒素就会占据细胞,再好的补品也将被“拒于门外”。而且,人在老化过程中,消化和吸收的功能也会降低70%至90%。在第三步骤中所强调的,就是加强细胞对营养的吸收和生物利用度。我最喜欢的方法,就是每次餐后都补充消化酵素,让身体更有效的将所摄取的食物进行分解,帮助营养完整的吸收。

解毒第四步:细胞再生

健康就像一条珍珠项链,如果这条项链中的任何一颗珍珠脱落了,整串项链就会断开,健康也会瓦解。这些珍珠,就是人体所不能缺乏的营养素,包括所有的维生素、矿物质、脂肪酸和氨基酸等,缺一不可。有了充足的营养,曾经被毒素破坏的细胞才能进行自我修复,并且恢复正常的再生能力。

扶轮社

扶轮社是依循国际扶轮的规章所成立的地区性社会团体,以增进职业交流及提供社会服务为宗旨;其特色是每个扶轮社的成员需来自不同的职业,并且在固定的时间及地点每周召开一次例行聚会。

每个扶轮社都是独立运作的社团,但皆需向国际扶轮申请通过后才可成立,通常会以所在地的城市或地区名称作为社名。

全球第一个扶轮社是由保罗·哈里斯在1905年2月23日创立于美国伊利诺伊州芝加哥;最初此扶轮社的定期聚会是每周轮流在各社员的工作场所举办,因此便以“轮流”(英文:Rotary)作为社名。

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