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2009年6月30日星期二

机遇の二


人们常常抱怨自己与机会无缘,抱怨自己命运不济,

抱怨自己生不逢时,
机会天天来敲门,就怕自己无准备。
人不怕没机会,就怕没本事。

2009年6月29日星期一

自信的步伐


提升你的自信

对自己的不自信往往源于多年来的积怨甚至是童年阴影,要将不自信转化成自信,这并非一朝一夕的事,但只要立刻行动、马上开始,一切消极情绪都不会成为我们职场生涯的大敌。


职场自信会给我们真正的力量,是促进我们发展的推动力,相信不甘于现状的人,都会走出自信的步伐,迎接更美好的前途。

职场类型人物

最不应该的职场类型人物:

一、伴娘型不是真的做不好工作,而是感觉自己做得不如人家好,于是,在所有的重要工作中,你就成了委屈一旁的“伴娘”。你说,你还能升迁吗?

二、水牛型因为感觉自己能力不够,一旦有人让你帮忙,你就笑脸相迎,总是放下本职工作去伸手支援,想以此证实自己确有能力。你为别人牺牲不少,但很少得到上司的赏识。

三、鹦鹉型迫切想提升自己的职业形象,可又担心自己的言行无法满足这一要求,担心“不恰当”的言行让同事看扁,或干脆得罪了同事,于是人云亦云。

四、过分谦虚型由于对自己的认识不足,在任何场合都不愿意表现自己,不张扬自己的优点,过分谦虚。

五、红眼型其实内心对能力、职位的渴求超过了任何人,可又没有机会、没有信心去争取,于是对身边取得一定成绩的同事、同学乃至好友产生了嫉妒心理,不自信者的这种嫉妒往往无法转化成动力,只能成为前进路上的绊脚石。   

灿烂的明天



坚韧是骆驼的精神,
让我们也像大漠的跋涉者,
一步一脚印,
永远昂道阔步,
永远满怀信心!  
人生的幸福与欢乐正在于越过一道道沟坎,
踏过一丛丛荆棘,
向着既定的目标顽强的追求,   
灰心生失望,
失望生动摇,动摇生失败,
与灰心告别,与信心结为知已吧!   
经受了疾风暴雨的磨练,
我会更坚强,
更勇敢地去生活,
去战斗,
去迎接明天,
去创造未来!   
只有努力奋斗,
才能走向光辉灿烂的明天!

理想与立足


我的理想の立足实地,一心一意,
为目标奋力拚搏。
我会朝着目标前进,
尽管遇到许多困难,
也会出现很多打击,
但我总以为这个目标是有价值的,
实现为个目标是美好的,
所以,
心中的这个目标是指明我道路的灯光。
那怕在很失望的情况下,
我仍不放弃。
人总有一些自己认为值得去做的事情,
否则生命就没有方向,
生活就没有动力,
日子就没有光彩,
愿望是不灭的,
这种愿望是十分伟大而美好的。
前日已收到的大学课程的书籍
是时候又要开始为学业而努力。

奋斗不息の态度


“想当年……”
回首不应成为我的人生态度
“无可奈何花落去”
就让它付诸东流
挑战败局不要服输
展望未来
有我的青春做赌注
屡败屡战
永不却步
这就是自信人生
奋斗不息的态度

定风波


敦煌曲子词
(一)
攻书学剑能几何,
争如沙塞骋偻罗?
手执绿沉枪似铁,
明月,
龙泉三尺斩新磨。
堪义昔时军伍,
谩夸儒士德能多。
四塞忽闻狼烟起,
问儒士,谁人敢去定风波?

(二)
征服偻罗未足多,
儒士偻罗转更加。
三策张良非软弱,
谋略,
汉兴楚灭本由他。
项羽翘倨无路,
酒后难消一曲歌。
霸王虑姬皆自刎,
当本,
便知儒士定风波。

《狮子和羚羊的家教》


每天,当太阳升起来的时候,非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。 狮子妈妈在教育自己的孩子:“孩子,你必须跑得再快一点,再快一点,你要是跑不过最慢的羚羊,你就会活活地饿死。” 在另外一个场地上,羚羊妈妈也在教育自己的孩子:“孩子,你必须跑得再快一点,再快一点,如果你不能比跑得最快的狮子还要快,那你就肯定会被他们吃掉。”

《人生的秘诀》


  30年前,一个年轻人离开故乡,开始创造自己的前途。他动身的第一站,是去拜访本族的族长,请求指点。老族长正在练字,他听说本族有位后辈开始踏上人生的旅途,就写了3个字:不要怕。然后抬起头来,望着年轻人说:“孩子,人生的秘诀只有6个字,今天先告诉你3个,供你半生受用。” 30年后,这个从前的年轻人已是人到中年,有了一些成就,也添了很多伤心事。归程漫漫,到了家乡,他又去拜访那位族长。他到了族长家里,才知道老人家几年前已经去世,家人取出一个密封的信封对他说: “这是族长生前留给你的,他说有一天你会再来。”还乡的游子这才想起来,30年前他在这里听到人生的一半秘诀,拆开信封,里面赫然又是3个大字:不要悔。

《司机考试》


某大公司准备以高薪雇用一名小车司机,经过层层筛选和考试之后,只剩下三名技术最优良的竞争者。主考者问他们:“悬崖边有块金子,你们开着车去拿,觉得能距离悬崖多近而又不至于掉落呢?” “二公尺。”第一位说。 “半公尺。”第二位很有把握地说。 “我会尽量远离悬崖,愈远愈好。”第三位说。 结果这家公司录取了第三位。

《请不要开错窗》


一个小女孩趴在窗台上,看窗外的人正埋葬她心爱的小狗,不禁泪流满面,悲恸不已。她的外祖父见状,连忙引她到另一个窗口,让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说:“孩子,你开错了窗户。”

《让失去变得可爱》


一个老人在高速行驶的火车上,不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只,周围的人倍感惋惜,不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解释说:“这一只鞋无论多么昂贵,对我而言已经没有用了,如果有谁能捡到一双鞋子,说不定他还能穿呢!”

《自己救自己》


某人在屋檐下躲雨,看见观音正撑伞走过。这人说:“观音菩萨,普度一下众生吧,带我一段如何?” 观音说:“我在雨里,你在檐下,而檐下无雨,你不需要我度。”这人立刻跳出檐下,站在雨中:“现在我也在雨中了,该度我了吧?”观音说:“你在雨中,我也在雨中,我不被淋,因为有伞;你被雨淋,因为无伞。所以不是我度自己,而是伞度我。你要想度,不必找我,请自找伞去!”说完便走了。 第二天,这人遇到了难事,便去寺庙里求观音。走进庙里,才发现观音的像前也有一个人在拜,那个人长得和观音一模一样,丝毫不差。 这人问:“你是观音吗?” 那人答道:“我正是观音。” 这人又问:“那你为何还拜自己?” 观音笑道:“我也遇到了难事,但我知道,求人不如求己。”

《一只蜘蛛和三个人》


雨后,一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去,由于墙壁潮湿,它爬到一定的高度,就会掉下来,它一次次地向上爬,一次次地又掉下来…… 第一个人看到了,他叹了一口气,自言自语:“我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。”于是,他日渐消沉。 第二个人看到了,他说:这只蜘蛛真愚蠢,为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去?我以后可不能像它那样愚蠢。于是,他变得聪明起来。 第三个人看到了,他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是,他变得坚强起来。

奋斗の诗


有一首诗,写出了我的理想与信念。冬天:我在冬天等待春天,在雪天里仰望星辰。长满松树的大地,已经被冰雪封固,河水不再流,船已停在岸,巨大的石头立于山道旁。时间不再流逝,静默的原野,除了雪没有生气。在冬天里,仍然等待春天,不!创造春天,这是理想的力量。早晨:太阳光刚射到湖面半红半暗的水气弥漫在空中,古塔现出远古的轮廓树生动起来云在空中变幻草被光线燃烧似乎成了透明的翡翠。新鲜来自生机早起的鸟儿振翅飞翔领略这一刻生命便不会无奈。确实如此!古人有先天下之忧而忧,后天下之乐而乐的胸怀;人的幸福,就是为了大家都得到满足;真正能干点事的时间不多。过于求速当然不好,但拖延也无济于事。竹因临窗情斯畅,听取忠告有时是必要的。把一件事做完很重要,好学近乎智,力行近乎勇。眉头展开,不能停止追求美好的东西,求真、集美、创新,这是生活的义务。看一本书就看完,做一件事就做好。

《扫阳光》


有兄弟二人,年龄不过四、五岁,
由于卧室的窗户整天都是密闭着,
他们认为屋内太阴暗,
看见外面灿烂的阳光,觉得十分羡慕。
兄弟俩就商量说:
“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”
于是,兄弟两人拿着扫帚和畚箕,
到阳台上去扫阳光。
等到他们把畚箕搬到房间里的时候,
里面的阳光就没有了。
这样一而再再而三地扫了许多次,
屋内还是一点阳光都没有。
正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动,
问道:“你们在做什么?”
他们回答说:“房间太暗了,
我们要扫点阳光进来。”
妈妈笑道:“只要把窗户打开,
阳光自然会进来,何必去扫呢?”

2009年6月28日星期日

欧洲超高速网络比宽带快1万倍


据新华社电 欧洲定于今年夏季试验一种超高速网络,网速将比现有宽带网快1万倍。超高速网络目前仅用于科研目的,但潜在商业应用前景不可限量。《泰晤士报》6日说,使用超高速网络的好处包括,数秒内完成电影下载、数千人同时享受网络游戏、轻松实现高清视频网聊、彻底告别电脑死机等。

网络堵塞


最近一段时间,网络拥挤堵塞成为业界的热门话题,波士顿本月将举行以《互联网终结?》为主题的科技座谈会,而IT业界刊物更纷纷以《互联网灭亡?》和《互联网可能于2010年崩溃》为题,大肆宣扬“网络末日论”。
专家担心,即使互联网没有完全瘫痪,但电子邮件、社交网络和其他网络服务将会慢如蜗牛,同样会对政府和商业活动造成难以估量的灾难性后果。

微软推出新搜索引擎--bing

美国微软公司28日正式宣布将推出名为Bing的新搜索引擎。不少分析人士认为,这是微软在互联网搜索市场上向谷歌垄断地位发起的新挑战。  
微软发布的新闻公报说,新搜索引擎定于6月3日在全球全面投入使用,用户可通过访问其网站体验这一新搜索服务。此外,微软公司29号宣布将同步推出Bing的全新中文搜索品牌“必应” ,这是微软第一次推出互联网服务中文品牌。美国媒体称,微软有计划耗资数千万美元为新搜索引擎进行品牌宣传。  
微软将新搜索引擎定位为“决策引擎”,意思是除了提供传统搜索服务外,还能帮助用户利用获取的信息作出更快、更明智的决策。微软方面称,这一搜索引擎包含了不少独特功能,比如:采用分门别类的方式显示搜索结果,从而让搜索过程变得更加组织有序,改变当前众多搜索引擎提供给用户超额信息,造成用户花费大量时间在不相关信息浏览和判断上的现状。  
微软此前也曾推出自己的搜索引擎,但目前仍远远落后于搜索市场的“领头羊”谷歌。根据美国一家市场调查公司的最新统计,截至今年4月,美国64.2%的网络搜索通过谷歌网站进行,雅虎网站和微软网站分列第二位和第三位,搜索量所占比例分别为20.4%和8.2%

眼睛累了要休息


缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息,
方法简单极了:
当你打电话时,
如果不需要读什么或者写什么,
就把眼睛闭上。
眼睑是眼睛最好的按摩师,
特意眨眼并转动眼球10次,
一天重复若干次,
有助于清洁眼睛并能缓解眼部疲劳。

坚信今晚睡得更好


许多人把工作上的事也带到了床上,
他们躺在床上却想着白天的工作,
或者计算自己的账本,
甚至在脑子里和老板或同事打架。
如果你发现自己也是这样,
不妨找一把“焦虑之椅”:
上床睡觉前,
先安静地坐在上面十分钟,
仔细回顾一天中发生过的事情,
你可能什么问题都解决不了,
但至少可以在脑子里给它们排个次序,
找到明天最先要解决的事情。

再忙也要和家人亲密


美国心脏病权威、
曾任前美国总统克林顿医疗顾问的---
欧宁胥历经数十年研究发现,
拥有亲密关系可以预防与减缓心脏病,
甚至可以提供生命坚强的抵抗力。
不管外在生活多么多彩多姿,
每个人都需要拥有可以打开心扉,
分享心事的亲密关系。
所以不管再忙,
每天也要和家人聊聊天,
滋养彼此的亲密关系。

感恩生活


多感谢生活给予自己的东西,
多帮助他人。
一项针对两千七百名美国社区志工的调查显示,
这群人罹患心脏病、
忧郁症及传染病的比率,
比没有担任志工的人少2~5倍。
做善事之后,
脑啡释放的量会提高,
从而增加快乐、
减少因忧愁造成的压力蛋白。

少发脾气


根据研究,“敌意”低的人,
血液的带氧腺体数目也会增加,
带氧腺体就像高速公路的开道车,
可以让人的免疫细胞快速抵达病菌入侵现场。
把坏脾气丢掉,更乐观的面对生活。
研究表明,大笑可以减少压力荷尔蒙。
希望你我大家都能做到少发脾气。

个体潜意识


意识是个体的。
只有无意识才是集体的。
人类已经达到了意识,
他们已经变成了个体。
没有那样的人;
只有个体的人。
每一个人都必须认识到,
他自己的个体性以及对它所负有的责任。
我们首先必须做的事情,
就是把单独作为一个基本事实来接受,
并且学会跟它一起生活。
我们不能创造任何虚构。
如果你创造虚构,
你就永远无法知道真理。
虚构是被设计、被创造、
被培育的真理,
它会阻止你去了解它。

选择与责任


如果你选择错了,
自由就变成一次判决;
但是如果你选择对了,
它就变成喜乐。
这取决于你的选择:
把你的自由变成判决还是变成喜乐。
你的选择完全是你的责任。

故事训练


布置任务法讲故事之前交给幼儿一些任务,
比如:记住故事主人公及其主要特征,
了解故事的主要情节等等。
让幼儿带着任务去听故事,
可以使他逐步学人根据需要,
而不是仅凭兴趣,
把自己的注意力集中起来,
有利于培养幼儿的有意注意。
  
巧设疑问法讲故事时,
可以利用故事内容巧妙设置问题,
引导幼儿进行思考,
调动思维的积极性。
总是要有启发性,
能激发幼儿去动脑筋思考。
难度要适中,
让幼儿在知识和经验的基础上,
能通过思考作出回答。
  
鼓励提问法问题是发展思维的起点,
对幼儿的好问应加以鼓励,
并引导幼儿从故事中找出答案。
还可教给幼儿通过查找别的图书资料、
做实验等方法来寻找答案。
  
复述法听完故事之后要求幼儿复述内容大意,
既可增强记忆力,
又能提高口语表达能力,
对思维的完整性和严密性也是一种较好的训练。
  
表演法把听过的故事通过肢体动作、言语、
道具等表演出来,
可以使幼儿获得情绪上的愉悦,
也可帮助他加深对故事的理解。

接续法有些故事听完以后让人感觉意犹未尽,
幼儿总爱追问"后来呢",
如果让幼儿自己展开想像的翅膀把故事续编下去,
他一定会兴趣盎然。
  
配音法故事里常常需要各种音响效果,
比如:动物的叫声、风雨声、雷声、流水声等,
可以让幼儿模仿这些声音参与到故事中来,
帮助他进一步感知事物,
同时丰富他的语言。

对幼儿讲好故事


讲故事前要作些准备,
如:了解内容,熟悉情节,
以免讲述时结结巴巴,
冲谈幼儿对故事的总体印象,
引不起兴趣。

有实物的故事或有插图的儿童读物,
可以一边指导幼儿观察实物或插图,
一边讲述。

讲故事时要注意发音正确,
吐字清楚,速度适中,
语调要抑扬顿挫,有一定的节奏。
 
努力做到绘声绘色,
故事中人物的动作、思想感情,
要通过手势、声调和面部表情表达出来;
讲述人物对话时,
要根据故事中人物特有的年龄、身份、
性格来变换语气。
  
观察幼儿听故事时的反应,
发现注意力不集中,
要分析原因。
如果因为讲述时间过长,
就赶紧结束;一时无法结束,
可用疑问句暂停,
激发幼儿下次再听的兴趣。

如果有其他原因分散了注意力,
可得用音调的高低变化,
或稍加停顿,
给孩子一个听觉上的刺激,
从而引起他新的注意。

2009年6月25日星期四

礼貌


礼貌の定义:
是指人与人之间和谐相处的意念和行为,是言谈举止对别人尊重与友好的体现。
(引自1998年,邹金宏《礼仪》)

“谢谢你”、“对不起”和“请”
这些礼貌用语,如使用恰当,
对人际关系会起到意想不到的效果。
无论别人给予你的帮助是多么微不足道,
你都应该诚恳地说声“谢谢”。
正确地运用“谢谢”一词,
会使使对方备感温暖。
“请”
几乎在任何需要他人协助与处理事务的时候,
“请”都有需要挂在嘴边的礼貌の语。
多使用“请”字,
会使我们的话语变得婉转与礼貌。

人的潜意识里,
都渴求别人的尊重和赞赏,
于是产生了礼貌。
礼貌是人类文明史上最伟大的发明,
它可以帮我们解决很多很多的问题。

谨记の话语


看别人不顺眼,是自己修养不够。

一个人的快乐,不是因为他拥有得多,而是因为他计较得少。

地上种了菜,就不易长草;心中有善,就不易生恶。

生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。

2009年6月19日星期五

凡事留一线


凡事留一线,日后好相见。这句话的含义要你我对事对人应有所保留,切忌咄咄迫人,需知得饶人处且饶人,以免最后招来迫虎跳墙的后果,自绝后路。

2009年6月16日星期二

《五枚金币》


有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。
有一次,年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路,
阿巴格又累又怕,到最后快走不动了。
爸爸就从兜里掏出5枚硬币,
把一枚硬币埋在草地里,
把其余4枚放在阿巴格的手上,
说:人生有5枚金币,童年、少年、青年、中年、老年各有一枚,
你现在才用了一枚,
就是埋在草地里的那一枚,
你不能把5枚都扔在草原里,
你要一点点地用,
每一次都用出不同来,
这样才不枉人生一世。

今天我们一定要走出草原,
你将来也一定要走出草原。
世界很大,
人活着,
就要多走些地方,
多看看,
不要让你的金币没有用就扔掉。
在父亲的鼓励下,
那天阿巴格走出了草原。
长大后,
阿巴格离开了家乡,
成了一名优秀的船长。
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