全球最懒动国家

全球瞩目的伦敦奥运会开幕在即，许多人热衷于看世界上的一流运动员训练、表演，自己却缺乏锻炼。英国权威医学杂志《刺血针》18日公布的研究结果显示，全球有三分之一的成年人“懒得活动”，每年造成530万人染疾死亡。

《刺血针》星期三发表两份报告，判断全球三分之一的成年人运动量不足，“瘫坐沙发看电视”型的生活方式每年致死大约530万人，几乎和吸烟致死的人数相同。

报道说，这项研究调查了全球122个国家，覆盖89%的世界人口。研究人员在第一份报告中把运动量不足称为“流行病”，认为“年龄15岁或以上人群中，每10人中大致3人，合计大约15亿人，没有达到现有运动量的建议标准”。

而13至15岁青少年问题更大，每5人中4人运动量不足。 第二份报告比对运动量与涉及糖尿病、心脏疾病和癌症等疾病的人口统计数据，推断在2008年全球总计5700万去世人口中，运动量不足致死超过530万人。

在一定程度上，运动不足与吸烟和肥胖相当，是致命的风险因素。

这项研究列出这些国家的综合“懒动”比例，即达不到健康运动标准的比例，以及男女人口各自的“懒动”比例。

结果显示地中海中部的岛国马耳他以71.9%的懒惰率——71.9%的成年国民缺乏锻炼——位列全球“懒动国家”之首。

“懒动国家排行榜”上，马来西亚竟然也“挤入”前十，日本排在第11 。