我们的眼睛用得太狠了

现代生活让国人的眼睛变得不堪一击，每个年龄段都有不同的问题。

为什么？

1.长时间近距离用眼。

2.卫生习惯差。

3.乱点眼药水。

4.光污染。

5.吸烟。

预防方法：

不揉眼睛。

用眼超过45分钟，休息10分钟。

少在墙上装镜子、玻璃。

多眨眼。

夏天外出戴太阳镜。

打乒乓球。

少戴隐形眼镜。