情感心理学の情绪管理

别和小人过不去，因为他本来就过不去；

别和社会过不去，因为你会过不去；

别和自己过不去，因为一切都会过去；

别和往事过不去，因为它已经过去；

别和现实过不去，因为你还要过下去。。。