建立正确思维

心灵经过大扫除后，就有空位重新建立新、正确、健康的思维，人才会成长。看看你少了哪一项？缺少的，赶快注入。

正向心态1：自信、自爱与自重

自信，即相信自己。自信的基础是能力，相信自己的能力是第一条件。人因为缺乏自信，才会频频否定自己的能力。 一个人要有自信，必须不断尝试，尝试越多，经验就越丰富，最终形成个人的能力，让能力催生自信。

一个相信自己有能力、有价值的人，会倍加爱护自己。懂得爱自己才懂得爱别人，也会培养出足够的自重，尊重自己存在的价值。 懂得建立“自信、自爱与自重”的自己，自然会有健康的心灵。

正向心态2：保有一颗热忱的心 

热忱、积极的态度，是成功的秘诀，也是我们每天工作和生活的原动力。 热忱是一种热情，对人、事物、工作以及生命的热情。

当人充满热忱，眼神会闪亮、表情生活，整个人都变得活泼起来。做事有热忱，就会感受到喜悦和内心的满足。全心全力地投入你所做的事，多加探讨、多加学习，亲身履行，必能提升那颗热忱之心。

正向心态3：正向的心态

无论身在哪个环境，都一定有问题发生。如果重复诉说着自己的不幸和不满、不断引发负面情绪，虽然那是事实，但又怎样？并不会为自己或人生带来任何改变。

所以，我们需要改变——“改变，从停止负面思考的那一刻开始！”所谓正向的心态，指的是当我们遇到挑战、问题或挫折时，会产生“解决问题”的企图心，并找出方法正面迎接挑战。

反之，负面的心态就是一遇到挫折，马上被负面情绪打败，而责怪自己、环境，最后选择退缩、放弃甚至报复。

要建立解决问题的企图心，请你：凡事往好处想→肯定自己，相信自己的能力→乐观积极的心态。